아침에는 춥고, 낮에는 따뜻한 날씨가 반복되는 날씨에요. 이제 곧 봄이 찾아와서 예쁜 옷들 입을 생각에 벌써 설렙니다. 제가 이렇게 설레하는 이유는 이번 겨울에 시작한 위캔 다이어트 시작하면서 다이어트를 성공했기 때문이에요. 정확한 명칭은 위캔 다이어트 업 인데, 사람들이 끝에 업은 항상 생략해서 부르더라구요. 여튼 이번에 실제로 해본 위캔 다이어트 가격 및 프로그램 후기 공유해서 도전하시는 분들에게 …
위캔 다이어트 가격 및 후기 – 2개월차 변화 더 보기 »
“안구 건조증”은 만성적이며 일반적으로 진행성 질환입니다. 원인과 심각도에 따라 완전히 치료할 수 없습니다. 그러나 대부분의 “안구 건조증”은 성공적으로 관리 될 수 있으며, 눈의 편안함이 현저히 향상되고 시력이 향상될 수도 있다. 안구 건조증은 여러가지 원인이 있을 수 있으며 다양한 치료 방법이 사용된다. 다음은 안과 의사가 안구 건조 증상의 징후와 증상 을 줄이기 위해 일반적으로 사용하는 안구 건조 치료 목록입니다 . 안과 …
안구 건조증 – 효과적으로 개선하는 12가지 방법 더 보기 »
이번글에서는 곤지름 (콘딜로마)에 대해서 알아보려고 한다. 곤지름은 흔한 성병 중 하나로, 치료가 가능하며 자신이 자가진단하여 증상을 확인 할 수 있다. 정확한 증상은 병원에서 확인하여야 하지만, 사전에 곤지름 (콘딜로마)에 대한 지식을 습득해보도록 하자 개요 곤지름 (콘딜로마)는 성병의 가장 흔한 유형 중 하나이다. 모든 성적인 활동을 하는 사람들은 사마귀를 일으키는 바이러스인 HPV(인유두종 바이러스)에 감열 될 수 있다. …
곤지름 (콘딜로마)에 대한 모든 것 – 곤지름 증상 및 치료 방법 더 보기 »
다이어트를 할때는 가장 중요한 것이 운동과 식단이다. 이번 글에서는 “다이어트 식단”에 대해 다루어 보려고 한다. 인터넷에는 다양하게 소개된 다이어트 식단들이 있다. 그러나 사람마다 사는 방식이 다르고, 체질이 다르며, 상황도 다르고 입맛도 다르다! 그럼에도 불구하고 무작정 그 다이어트 식단을 따라하는게 맞는것일까? 그래서 인터넷에 돌아다니는 모든 다이어트 식단을 영혼까지 끌어모아봤다. 자신에게 맞는 다이어트 식단을 찾아서 조합하고 만드는게 …
다이어트 식단 16가지 추천 – 나에게 맞는 다이어트 식단 찾기 더 보기 »
눈 다래끼가 나면 붓기가 생기고 통증도 유발하여 일상 생활하는데 매우 불편하다. 눈 다래끼를 잘못된 방법으로 치료하면, 오히려 더 악화되는 경우도 있다. 이번 글에서는 눈 다래끼에 대해 자세히 알아보고, 어떻게 자가 치료를 할 수 있는지 알아볼 것이다. 잘못된 상식보다는 정확한 지식으로 눈 다래끼 치료를 하도록 하자. ※ 이 글은 https://www.healthline.com/을 참조 및 번역하여 작성 된 글이다. “눈 다래끼란?” …
눈 다래끼 치료하는 법 8가지 – 눈꺼풀 다래끼의 모든 것 더 보기 »
콜린성 두드러기는 일반적으로 피부 발진이 일어나는 두드러기의 한 종류이다. 발진은 주로 몸에 열이 많이 나고 뜨거워지면서 발생한다. 대부분의 경우는 지속되지 않고 자체적으로 빠르게 정상으로 돌아오게 된다. 그러나 어떤 사람의 경우는 콜린성 두드러기가 지속되어 일상생활에 영향을 끼친다. 정말 드물게는 콜린성 두드러기가 심각하게 영향을 미쳐 생명을 위협하는 알레르기로 발전하기도 한다. “콜린성”이라는 말은 근육 수축, 혈관확장 및 심박수 …
콜린성 두드러기 – 원인과 치료방법 알아보기 더 보기 »
우리 인간이 살면서 걸릴 수 있는 병 종류는 무궁무진하다. 그 중에서 성병도 충분히 걸릴 수 있는 질병이지만, 우리나라에서 사람들의 성병 지식수준은 낮은 편이다. 또한 성병은 불결한 관계에 의해서 발생한다는 인식이 강하기 때문에 누군가에게 알리기도 꺼리는 질병이다. 이번 글에서는 일반적으로 발생할수 있는 주요 성병 종류 8가지와 성병 증상에 대해 알아보려고 한다. 성병이 없더라고 미리 알고 대비하는 …
성병 종류 – 주요 성병 종류 8가지와 성병 증상 총 정리 더 보기 »
전날 과음을 하고 출근하였는데 술 냄새 난다는 얘기를 들은적 있는가? 자신이 전날 과음을 했다는 것을 대화하는 모든 사람들에게 드러내는 것도 부끄럽고, 술 냄새 나는 것은 남에게 민폐라고 할 수 있다. 이번 글에서는 “술냄새 없애는법”에 대해 알아보려고 한다. 비록 전날에 술을 많이 먹어도 다음날 아무도 모르게 흔적을 없애보자. ▣ 연관포스팅 : 숙취해소-나에게 맞는 숙취해소 방법은? ▣ …
술냄새 없애는법 – 음주흔적 확실히 없애는 5가지 방법 더 보기 »
자존감이 낮으면 일상생활에 있어서 항상 불안함과 불만이 가득차게 된다. 부정적 사고가 반복되며 자신에게 해로운 믿음으로 가득차 더욱 악화되는 상황이 반복되게 된다. 이런 악순환을 멈추기 위해서는 자존감을 높여야 하는데, 자존감은 어떻게 높여야 할까? 이번 글에서는 “자존감을 높이는 방법(자존감 높이기)”에 대해 알아보려고 한다. 이 글은 https://www.inc.com/ 에서 발행한 자존감 높이는 방법을 참조 하였다. ▣ 연관 포스팅 : …
자존감 높이는 방법 – 자존감을 빠르게 높이는 18가지 방법 더 보기 »
만병의 근원 스트레스! 스트레스는 사람에 따라 정도가 다르지만 누구나 다 받고 있다. 스트레스를 안 받는것은 불가능하기 때문에 스트레스를 어떻게 해소하느냐가 굉장히 중요하다. “스트레스 해소법”이야 사람마다 다르기 때문에 이번 글에서는 스트레스를 해소하는 간단한 16가지 방법에 대해 소개한다. 하기 글은 healthline.com에서 소개한 스트레스 완화법을 참조 및 번역하여 소개하는 글이다. 1. 좋아하는 운동하기 첫번째 스트레스 해소법 운동이다!운동은 스트레스를 …
스트레스 해소법 – 스트레스를 해소하는 간단한 16가지 방법 더 보기 »