건강

전날 과음을 하고 출근하였는데 술 냄새 난다는 얘기를 들은적 있는가? 자신이 전날 과음을 했다는 것을 대화하는 모든 사람들에게 드러내는 것도 부끄럽고, 술 냄새 나는 것은 남에게 민폐라고 할 수 있다. 이번 글에서는 “술냄새 없애는법”에 대해 알아보려고 한다. 비록 전날에 술을 많이 먹어도 다음날 아무도 모르게 흔적을 없애보자. ▣ 연관포스팅 : 숙취해소-나에게 맞는 숙취해소 방법은? ▣ …

술냄새 없애는법 – 음주흔적 확실히 없애는 5가지 방법 더 보기 »

자존감이 낮으면 일상생활에 있어서 항상 불안함과 불만이 가득차게 된다. 부정적 사고가 반복되며 자신에게 해로운 믿음으로 가득차 더욱 악화되는 상황이 반복되게 된다. 이런 악순환을 멈추기 위해서는 자존감을 높여야 하는데, 자존감은 어떻게 높여야 할까? 이번 글에서는 “자존감을 높이는 방법(자존감 높이기)”에 대해 알아보려고 한다. 이 글은 https://www.inc.com/ 에서 발행한 자존감 높이는 방법을 참조 하였다.  ▣ 연관 포스팅 : …

자존감 높이는 방법 – 자존감을 빠르게 높이는 18가지 방법 더 보기 »

사회적으로 데이트 폭력이 지속적으로 증가하고, 뉴스에 빈번히 데이트 폭력과 관련된 사건,사고가 보도되고 있다. 데이트 폭행이 실제로 증대되고 있는것도 있지만, 데이트 폭행에 대한 심각성을 인지하는 사람들이 많아져 이제야 밝혀지는 점도 있을 것이다. 이번 글에서는 “데이트 폭력”에 대해 전반적으로 다루어보려고 한다. 실제 물리적 폭행을 가하는것만이 데이트 폭행이 아니다. 정확한 개념과 대처방안 등을 알아보자.    “매해 증가하는 데이트 …

데이트 폭력 – 우리 커플은 안전한 걸까? 더 보기 »

전날 과음을 하면 숙취 문제 때문에 항상 힘들어 하는 사람들이 많다. 숙취 해소를 위해 해장국을 먹으면 좋겠지만, 다음날 직장 출근을 하거나 한다면 해장국을 먹기도 쉽지 않다. 하지만 숙취 해소 방법이 다양하게 있는 만큼 굳이 해장국으로 할 필요는 없다. 이번글에서는 다양한 숙취 해소 방법을 알아보고, 그 효과가 어느정도인지 확인해보자. 숙취 해소 방법이 어떤 사람에게는 잘 맞지만 …

숙취 해소 – 나에게 맞는 숙취 해소법은? 더 보기 »

다이어트는 정말 꾸준히 해도 어렵고, 자신과의 지속적인 싸움이다. 이번글에서는 연예인 다이어트 전후 사진들을 모아, 다이어트 자극 에 도움이 되는 글을 작성해 보았다. 연예인들의 독한 다이어트 전후 사진들을 모아놨으니, 보고서 감탄 후 본인 다이어트에 자극이 되는 글이 되었으면 한다! 포기하지말자!! “설현” ‘다이어트 자극사진의 표본이 된 설현’ (클릭하시면 사진이 확대됩니다.)  다이어트 전후 의 첫 번째 연예인 설현이다. …

다이어트 전후 연예인 15명- 다이어트 자극사진 모음 더 보기 »