일상정보

대구 근교 드라이브 코스 7곳 추천 – 어디까지 가봤니?

대구 근교 드라이브

날씨도 따뜻해지고 봄이다가오고 있다. 그래서! 이번 글에서는 대구 근교 드라이브 코스 7가지를 추천하려고 한다. 주말에 가족 또는 연인과 드라이브 코스를 계획하고 있다면 이 글을 꼭 참조하시라! 대구 근교에서 갈 만한 모든 드라이브 코스를 정리해봤다. 1.청도 – 대구 근교 드라이브  첫번째로 추천할 대구 근교 드라이브 코스는 청도이다. 청도에도 여러가지 가볼만한 곳이 있지만 그 중에서도 가야할 곳이 …

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다이어트 식단 16가지 추천 – 나에게 맞는 다이어트 식단 찾기

다이어트 식단

다이어트를 할때는 가장 중요한 것이 운동과 식단이다. 이번 글에서는 “다이어트 식단”에 대해 다루어 보려고 한다. 인터넷에는 다양하게 소개된 다이어트 식단들이 있다. 그러나 사람마다 사는 방식이 다르고, 체질이 다르며, 상황도 다르고 입맛도 다르다! 그럼에도 불구하고 무작정 그 다이어트 식단을 따라하는게 맞는것일까? 그래서 인터넷에 돌아다니는 모든 다이어트 식단을 영혼까지 끌어모아봤다. 자신에게 맞는 다이어트 식단을 찾아서 조합하고 만드는게 …

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술냄새 없애는법 – 음주흔적 확실히 없애는 5가지 방법

술냄새 없애는법

전날 과음을 하고 출근하였는데 술 냄새 난다는 얘기를 들은적 있는가? 자신이 전날 과음을 했다는 것을 대화하는 모든 사람들에게 드러내는 것도 부끄럽고, 술 냄새 나는 것은 남에게 민폐라고 할 수 있다. 이번 글에서는 “술냄새 없애는법”에 대해 알아보려고 한다. 비록 전날에 술을 많이 먹어도 다음날 아무도 모르게 흔적을 없애보자. ▣ 연관포스팅 : 숙취해소-나에게 맞는 숙취해소 방법은? ▣ …

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자존감 높이는 방법 – 자존감을 빠르게 높이는 18가지 방법

자존감 높이기

자존감이 낮으면 일상생활에 있어서 항상 불안함과 불만이 가득차게 된다. 부정적 사고가 반복되며 자신에게 해로운 믿음으로 가득차 더욱 악화되는 상황이 반복되게 된다. 이런 악순환을 멈추기 위해서는 자존감을 높여야 하는데, 자존감은 어떻게 높여야 할까? 이번 글에서는 “자존감을 높이는 방법(자존감 높이기)”에 대해 알아보려고 한다. 이 글은 https://www.inc.com/ 에서 발행한 자존감 높이는 방법을 참조 하였다.  ▣ 연관 포스팅 : …

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스트레스 해소법 – 스트레스를 해소하는 간단한 16가지 방법

스트레스 해소법

만병의 근원 스트레스! 스트레스는 사람에 따라 정도가 다르지만 누구나 다 받고 있다. 스트레스를 안 받는것은 불가능하기 때문에 스트레스를 어떻게 해소하느냐가 굉장히 중요하다. “스트레스 해소법”이야 사람마다 다르기 때문에 이번 글에서는 스트레스를 해소하는 간단한 16가지 방법에 대해 소개한다. 하기 글은 healthline.com에서 소개한 스트레스 완화법을 참조 및 번역하여 소개하는 글이다.  1. 좋아하는 운동하기 첫번째 스트레스 해소법 운동이다!운동은 스트레스를 …

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데이트 폭력 – 우리 커플은 안전한 걸까?

데이트 폭력

사회적으로 데이트 폭력이 지속적으로 증가하고, 뉴스에 빈번히 데이트 폭력과 관련된 사건,사고가 보도되고 있다. 데이트 폭행이 실제로 증대되고 있는것도 있지만, 데이트 폭행에 대한 심각성을 인지하는 사람들이 많아져 이제야 밝혀지는 점도 있을 것이다. 이번 글에서는 “데이트 폭력”에 대해 전반적으로 다루어보려고 한다. 실제 물리적 폭행을 가하는것만이 데이트 폭행이 아니다. 정확한 개념과 대처방안 등을 알아보자.    “매해 증가하는 데이트 …

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숙취 해소 – 나에게 맞는 숙취 해소법은?

숙취 해소

전날 과음을 하면 숙취 문제 때문에 항상 힘들어 하는 사람들이 많다. 숙취 해소를 위해 해장국을 먹으면 좋겠지만, 다음날 직장 출근을 하거나 한다면 해장국을 먹기도 쉽지 않다. 하지만 숙취 해소 방법이 다양하게 있는 만큼 굳이 해장국으로 할 필요는 없다. 이번글에서는 다양한 숙취 해소 방법을 알아보고, 그 효과가 어느정도인지 확인해보자. 숙취 해소 방법이 어떤 사람에게는 잘 맞지만 …

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다이어트 전후 연예인 15명- 다이어트 자극사진 모음

다이어트 전후

다이어트는 정말 꾸준히 해도 어렵고, 자신과의 지속적인 싸움이다. 이번글에서는 연예인 다이어트 전후 사진들을 모아, 다이어트 자극 에 도움이 되는 글을 작성해 보았다. 연예인들의 독한 다이어트 전후 사진들을 모아놨으니, 보고서 감탄 후 본인 다이어트에 자극이 되는 글이 되었으면 한다! 포기하지말자!! “설현” ‘다이어트 자극사진의 표본이 된 설현’ (클릭하시면 사진이 확대됩니다.)  다이어트 전후 의 첫 번째 연예인 설현이다. …

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서울 근교 드라이브 코스 7곳 추천- 어디까지 가봤니?

서울 근교 드라이브

주말을 맞이하여 서울 근교 드라이브를 계획하는 사람이 많다. 답답한 도심에서 벗어나고 싶지만 너무 멀리가는건 또 부담이기 때문에 서울 근교로(1~2시간 내) 드라이브 코스를 찾는 사람이 많다. 선물연구소에서는 이번글에서 서울에서 그렇게 멀지 않고 당일로 갖다오기 좋은 서울 근교 드라이브 코스 가볼만한 곳을 추천해보려고 한다. 1. 인천 송도 국제도시 – 서울 근교드라이브 첫번째 서울 근교 드라이브 인천 송도이다. …

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